- La fatigue chronique n'est pas une maladie.Chaque année, c'est la même chose, un demi-million de français consultent leur médecin parce qu'ils se sentent fatigués. Il suffit pourtant de quelques astuces pour y remédier.
- L'equilibre se fait dans l'assiette. La fatigue trouve parfois son origine dans une alimentation insuffisante ou déséquilibrée. Préférez les aliments réputés pour lutter contre la fatigue :
Relaxez-vous......