- La fatigue chronique n'est pas une maladie.Chaque année, c'est la même chose, un demi-million de français consultent leur médecin parce qu'ils se sentent fatigués. Il suffit pourtant de quelques astuces pour y remédier.
- L'equilibre se fait dans l'assiette. La fatigue trouve parfois son origine dans une alimentation insuffisante ou déséquilibrée. Préférez les aliments réputés pour lutter contre la fatigue :
Travailler les principaux muscles de la femme en 5 minutes par jour.
L'organisme humain a un pouvoir d'auto-défense et d'auto-pharmacologie très intense, et hélas à l'ère atomique, les hommes ignorent ou négligent ces réelles possibilités. Il ne faut donc point s'étonner dans ce cas, que la maladie s'installe continuellement car elle n'est, en réalité, que le résultat de la transgression perpétuelle des lois de la nature.